新鲜的柠檬怎样泡水喝?怎样保存新鲜的柠檬片?
怎样保存新鲜的柠檬片?
方法/步骤1选取新鲜柠檬一个,洗净外皮2把柠檬切成薄片,越薄越好,这样泡水的时候里面的VC跟其他矿物质才能更好释放,一般一次一两片就够了。3切过的柠檬可以在切口涂一点蜂蜜,然后用保鲜膜包上,保存在冰箱里,一般可以保存两三天4一般一杯柠檬水一片柠檬就够了5要达到不同的效果,泡柠檬的水温是关键。如果你只想要里面VC,那就用40度左右的温水来泡就好了。如果想要达到润肠的目的,最好用温水泡了凉了之后放入蜂蜜再喝。如果想要达到改变酸性体质的目的,想要让柠檬的酸性更好的发挥,那就要用热水来泡。一片柠檬一般可以泡上3,4杯哦
保存方法:切片后放糖浸腌在密闭容器中,放冰箱保存,随吃随取。吃时,用水冲泡,酸甜可口,味道不错
注意事项柠檬不能用太烫的水来冲泡哦,不然维c都被破坏了。
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