补充胶原蛋白的方法有很多种，如通过食物（牛蹄筋、猪蹄、鸡翅、鸡皮、鱼皮及软骨等）进行补充，食用胶原蛋白粉，胶原蛋白胶囊，胶原蛋白口服液等，但相对于这几种补充胶原蛋白的方法来讲，食用胶原蛋白粉来补充胶原蛋白是最好的选择
因为：通过食物来补充胶原蛋白存在以下几个问题：1、必须先经由消化系统分解后才能被利用，吸收过程缓慢；2、只能随机到达肌肉、头发、血管等，皮肤分到的量很少；3、 脂肪含量高，不宜长期坚持食用。
而通过胶原蛋白粉来补充肌肤中所需的胶原蛋白有以下几点优势：胶原蛋白粉可以由内而外补充皮肤中所需的胶原蛋白，重新撑起塌陷的皮肤，牢牢锁住水分，让肌肤更水嫩透白；胶原蛋白粉分子更细腻，更易被皮肤直接吸收，利用率高，效果持久。
同时相对与胶原蛋白片，剂来说胶原蛋白粉中的胶原蛋白含量高，性价比高；提取原料更精细、优质；口感更好。
而胶原蛋白口服液形态的胶原蛋白则注定含有一定比例的防腐剂，所以最好的选择则是胶原蛋白粉。
优恩胶原蛋白美肌精华粉100%美国进品原料，深海400米无污染鱼中提炼出来，纯净天然无副作用。无添加任何防腐剂，无激素，更安全更健康。
而且它的主要原料是胶原蛋白活性低分子，更细更易人体吸收与利用，它的主要功效是：深层锁水紧肤，淡化细纹/皱纹/斑点，恢复肌肤弹性，防止肌肤老化等，让肌肤从内水嫩透白。优恩胶原蛋白美肌精华粉根据我们东方人的肤色和肤质，特别加入了维生素C，透明质酸，葡萄籽益肤因子，让肌肤由内透白水嫩，更健康。
