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怀孕不久 注意什么? 生活起居 饮食方面?
建议宝妈可以买本跟怀孕有关的书籍,上面孕期营养、孕期保健以及注意事项都很详细,相信会对你整个孕期有很大的帮助,我现在在看的是《怀孕知识大百科》觉得还不错,宝妈可以参考下。
要吃叶酸哦,我知道自己怀孕后就开始吃了,其实打算怀孕的时候就要吃了
不要吃太寒凉的食物 要注意休息 不要干重活 要防止流产 还要补充叶酸
怀孕初期不能做重活,不能同房
怀孕前期得注意不可以做剧烈运动,因为前三个胎儿不稳定,不宜同房,同房容易引起流产的发生。