⑴注意适当的劳动和休息,但不要剧烈运动或挑、抬、推等繁重的体力劳动,防止腹部受撞击;⑵要保证8小时的睡眠和左侧卧位的姿势;⑶衣着要宽大舒适、柔软;⑷预防各种传染病,特别是病毒性传染病;⑸避免接触放射线;⑹有病服药要慎重;⑺不要吸烟饮酒;⑻不要接触有害物质;⑼注意饮食与营养;饮食给予高蛋白、高维生素、低脂肪、低碳水化合物、低钠盐饮食。 ⑽要经常洗澡,保持清洁卫生;⑾精神要愉快;⑿要节制性生活。 一般,孕妇从怀孕4个月开始就应每月做一次检查,一旦发现有轻度妊高症的兆头,应及时给予药物治疗,多数都能很快恢复。从怀孕7个月起,需要每2周检查一次;最后一个月则应每周检查一次。假如出现妊高症的早期征兆没能及时控制,或者有头痛、视物模糊等症状,怀疑是先兆子痫时,必须马上住院治疗,争取减少疾病对母婴的损害。.