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坐月子是要天天躺在床上吗?
你好:当然是不用必须躺在床上的,如果是顺产第二天就可以下床慢慢走动了,活动一下对身体恢复有好处。注意不要着凉,不吹冷风,不碰凉水,保护眼睛,不看强光,不看或少看电视,刷牙要用好一点的软毛牙刷,洗脸用温热水。但是一定要注意不要久站或者久坐,注意不要过于劳累