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孕晚期心情不好怎么办啊,有什么方法可以缓解孕妇的心情的啊,为什么这么容易变啊
没事的,正常的孕期反应的,我当时也是这样的,可以多听舒缓欢快音乐,保持好心情,不要想太多,不要太紧张就行的了,宝宝就会健康发育的了。
亲你好,可以上网看电视,网购,都可以的啊,就是要转移注意力啊,不能把精力老是放在一件事情上
多出去散散步。想些做些让自己开心的事。尽量不要想不开心的事。可以约朋友一起出去散步。聊天等。
放松心情,不能给自己太大的压力,平时可以适当的运动注意休息吧
每天多想点开心的事情,听一些轻柔的音乐,没事多出去走走