啤酒肚是因为喝啤酒的缘故吗?
男士发胖,从肚子开始 据了解,肥胖问题在我国特别是一些经济发达地区日趋严重,并严重影响到人民的身体健康。据保守估计,目前我国肥胖症患者已达7000万。 男士发胖,多从肚子开始。开始这种微小变化只有自己能观察到,但到了后来,就成了司空见惯的成年男士特征。
有人称之为“发福”,也有人认为这是“心宽体胖”,但医学专家则认为这未必是好事,因为“腰带越长,寿命越短”。 如何确定腹部肥胖 正常男性腹部(以右腹部脐旁1厘米处为测量点)的皮肤皱壁厚度为5mm—15mm,大于15mm为肥胖,小于5mm为消瘦。
测量时一般用卡尺比较准确。如没有卡尺时,可用拇指和食指捏起皮肤皱壁,再用尺子测量皱壁上下缘的厚度。这样做数据虽不精确,却也可了解个大概情况。 “啤酒肚”产生的几个原因 长时间久坐办公,由于工作紧张而缺乏运动。 心情抑郁,只能从食物或酒精中寻求安慰。
体重和所承受的压力会形成恶性循环:一般人在压力之下容易饮食过量、消化不良而造成体重过重,而过重的体重又会加重心理压力。 有人认为“心宽体胖”,胖起来是一种无忧无虑的表现。大多数的男性结了婚以后,身体就迅速发胖。 一般男人的体内有大约300亿个脂肪细胞,随着年龄的增长,这些细胞就会增重一些。
因此,几乎每一个男人在30岁以后总是要比以前重一些,并且他的基因、荷尔蒙和减慢了的新陈代谢都开始对他的腹部产生影响。 “啤酒肚”危害大 肥胖者易患高血压、冠心病、糖尿病等慢性疾病。医学统计表明,胖子患冠心病者比正常人多5倍,患高血压者比正常人多8倍,患糖尿病者比正常人多7倍。
胖子的平均寿命也大大短于体重正常的人。国外资料表明,老年人超过标准体重35%~40%,死亡明显增高。 最近,科学家发现,腹部肥胖比臀部肥胖更危险,更容易患心脏病。一般来说,妇女胖容易胖臀部,男子胖胖在肚子上,这也是男子比妇女容易得心脏病的原因之一。
很有可能是。因为1公升啤酒(大概一瓶半)能产生相当于5--6只鸡蛋、500克瘦肉、250克面包、500克土豆或800毫升牛奶的热量,所以啤酒被称作“液体面包”。你说,多喝啤酒能不长啤酒肚吗?
可以肯定地讲,不是,最起码不全是,我就是一个很好的例证,我喝了十来年的啤酒,而且50%的时间都在喝酒,一直胖不起来,悲哀呀。
啤酒肚只是说一个人肚子很大不是说喝酒拉但是最初的话有可能是吧我也不清楚
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