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孕期可以自己按摩腰背吗
这个真不建议啊,毕竟怀孕了,做些什么都要以宝宝为主的啊,怕就怕伤到宝宝啊
轻微地按按是没多大关系的,我那时经常叫我老公帮我按呢
最好不要吧,这个时候应该严格卧床休息了,如果有感觉到腰部疼痛的话。
孕妇最好不要做按摩,尤其现在这个时候宝宝还不稳定
应该没有什么问题吧 ,