BB时差调乱怎么办呢 BB时差调乱怎么办?
BB时差调乱怎么办呢 BB时差调乱怎么办呢
解决的方法就是白天尽量不让他睡觉,那时候白天给他用尿布不用尿不湿,睡一会就醒,晚上抱着他睡了两个晚上后来又回来正常的作息规律的,现在每天晚上2-3小时起来一次喂奶,已经觉得很幸福了
白天困的时候不让他睡觉。
才一个月的宝宝是没有时差概念的...宝宝还小,基本上就是吃了睡睡了吃的...时间的概念随着宝宝慢慢长大些,自然会随着爸妈的作息习惯调节好的~不必太担心~
答:1、尽可能坐夜间飞机 首先,要把调整时差作为旅途的重中之重,这样你可以尽可能地快速适应新时区。最好的方法就是乘坐夜班飞机,这样你可以休息一下,没有打破自己的...详情>>