篮球原地运球膝盖不过脚尖,为什么向下后觉得重心没了
篮球原地运球膝盖不过脚尖,为什么向下后觉得重心没了
核心力量不行
重心在脚后跟
那还是你的力量不够
主要是身体协调性的问题
身体还要稍微前倾,就会稳定了
说明腿部力量还不够,重心不稳
篮球原地运球膝盖不过脚尖时,你的重心在上半身,并且偏臀部后侧,如果此时腿部、腰腹没有没有足够的力量,就会失去重心
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答:应该是的,我也在等待详情>>
答:生活好了,人们更重视身体的健康,政府要加大公共健身场所的建设,对私人体育运动场所的收费也要规整,避免乱收费。详情>>