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怀孕初期吃东西没胃口,担心宝宝营养根本上,妈妈们觉得多吃哪些开胃口的饭菜呢?
怀孕初期没有胃口也是比较正常的。一般到三个月后会有改善不会导致宝宝营养不良。每天可以喝杯牛奶。后期宝宝会长得比较快的。
这个时候孕妇的饮食一定要清淡,多吃新鲜的水果和蔬菜,也要多吃含蛋白质高的食物,尽量做到少食多餐。