刚开始的几周到几个月，由于宝宝
还小，不适合独睡，大多数妈妈夜间让宝
宝睡在自己身边，这种远距离的亲近，不
但会给妈妈和宝宝带来美妙的感觉，还
可以减轻妈妈对宝宝健康状况的焦虑，
而且夜间哺乳时的干扰也会小一些。
但是妈妈选择让宝宝同自己睡在
一起的话，首先要看床够不够宽，如果
床不够宽敞，就不要同宝宝同睡，因为
这样宝宝可能会被挤着或者将宝宝挤到
床下。如果床很宽敞，那么一定要给宝
宝盖轻薄柔软的毯子和被单，不要给宝
宝盖成人的被子，同时要确保你的被子
和枕头不压在宝宝的头上。
此外，如果妈妈或爸爸吸烟、刚
刚喝过酒或者特别疲惫，最好在和宝宝
亲昵或哺喂之后，将宝宝放回他的小床
上，暂时不要与宝宝睡在一起。
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