经常看电视要注意及时补充维生素A。这是因为，在眼睛视网膜中有一^种叫做视紫红质的感光物质，它能够使人在较暗的地方或晚上看清东西。在亮光下，视紫红质会被分解，而到了光线较弱的地方，则需要合成，合_成过程中需要_消耗维生素A。因此，如果不及时摄入维生素A，身体就会受到损害，时间久了还会造成夜盲 症，为正常的生活带来影响。要摄入足够的维生素A，就应该多吃一些富含维 生素A的食物，如动物肝脏、奶类、蛋类、蔬菜、水果等，其中胡萝卜、菠菜 和橘子是不错的选择。必要时还可以服用鱼肝油，以保证人体健康◦看电视时 间久了会造成视力下降，因此，应控制看电视的时间，并注意眼部保健。
答：新妈妈在月子期多数时间都待在屋 内休养，因此有些人会选择看电视或看 书打发时间，还有的新妈妈会一边给宝 宝哺乳，一边看电视，这样的行为并不 科学。最好不要把电视...详情>>
答：选购粉底霜时，应根据自己皮肤的状态、 性质以及季节和目的来选择。粉底霜一般可分 为液体型粉底霜、雪花膏型粉底霜和固体型粉 底霜3种类型。(1 )液体型粉底霜：水...详情>>
答：那要看是否你周围所有的人用过的毛巾都如此,如果是,那是外因;如果不是,便是你自己的问题.不过,我认为如果个例也无大碍,这应与汗腺分泌有关,有的人穿的衬衫也特别容...详情>>
