产后便秘很严重怎么办？

可以吃些香蕉,慢慢会好一些

饮食调节,还可服用麻油丸,对宝宝无害。

每天早上空腹喝一杯淡盐水

多喝水,把香蕉烫热了再吃

多吃些蔬菜,喝汤。。

可以吃熟透了的香蕉,不是那种很大个的芭蕉,而且一天只想吃一个,平时多喝点水,早上七点到九点这个时间断一定要吃早餐,饮食清淡点,不要太油腻了,最好不要放姜蒜等调料,还可以在早上起来时空腹喝一杯温的蜂蜜水,但是得确定是真的蜂蜜,不然没什么用。

产后便秘,平时要多喝橙汁,吃新鲜蔬菜水果,适当走走、活动活动,多吃好消化的食物。千万不可乱吃泻药,特别是她要哺乳的话。如果是顺产的话,因生产时下部用力,便秘的话更要注意,以防止脱肛。必要可用开赛露来帮助。

1、其实可以试试食疗法,正确地选择食物,比如多吃些富含纤维素的食物,比如山芋、粗粮、芹菜。  2、多吃些富含水分的食物,比如雪梨等。  3、多吃些促进肠道蠕动的食物,比如蜂蜜、苹果、香蕉等。     4、多吃些富含有机酸的食物,比如酸奶,以促进肠道消化吸收。  5、多吃些富含脂肪酸的食物,比如玉米、松子仁、瓜子仁等,轻松调理肠胃,解决产后便秘问题。当然,孕妇可以做些缓解便秘的食谱,比如茼蒿汤。  ...

1、其实可以试试食疗法,正确地选择食物,比如多吃些富含纤维素的食物,比如山芋、粗粮、芹菜。  2、多吃些富含水分的食物,比如雪梨等。  3、多吃些促进肠道蠕动的食物,比如蜂蜜、苹果、香蕉等。     4、多吃些富含有机酸的食物,比如酸奶,以促进肠道消化吸收。  5、多吃些富含脂肪酸的食物,比如玉米、松子仁、瓜子仁等,轻松调理肠胃,解决产后便秘问题。当然,孕妇可以做些缓解便秘的食谱,比如茼蒿汤。   产后便秘食谱推荐    1、茼蒿汤    原料:250克新鲜茼蒿。    做法:将茼蒿做菜或者做汤食用即可。      2、芹菜茭白汤    原料:100克新鲜茭白、50克旱芹菜。    做法:将以上原料放入锅中,加入水煎服即可。     3、油菜汁    原料:适量新鲜油菜。    做法:将新鲜油菜洗干净捣碎绞汁即可。     4、红薯粥    原料:250克红薯、2-3两粳米、适量白糖。    做法:先将红薯洗干净连皮切成小块,然后与粳米一起放入锅中,加入适量清水,等到粥快熟的时候,加入适量白糖再煮2-3沸即可。     5、紫苏麻仁粥    原料:10-15克紫苏子、10-15克麻子仁、2两粳米。    做法:先将紫苏子、麻子仁捣烂如泥,加入适量水慢慢研磨,滤汁去渣,再与粳米一起煮成稀粥即可

多吃蔬菜,主要是绿色蔬菜。多喝水,不要吃难以消化的食物。现在天气渐渐变暖了,可以吃些水果。

多吃水果香蕉橙子应该对便秘有所缓解的