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孕妇一定要左侧睡姿吗? 我怀孕五个多月,晚上睡觉都休息不好,因为一直担心自己没有左侧睡姿。现在腰酸背疼的,不知道是不是睡姿问题?
怀孕五个多月,晚上睡觉都休息不好,最好是左侧睡觉吧,对胎儿发育会更好的,现在腰酸背疼的,平时要补钙的哦, 孕妇奶粉有喝了吗,要定期去做产检哦
最好还是往左侧睡好,对宝宝发育成长是挺有好处的,偶然换一下姿势也是好的
没有说一定,是最好是左侧
最好是左侧睡,左侧睡对宝宝好
6个月后,左侧卧对孩子好一些
在入睡前尽量保持左侧,不会一直保持的,但是尽量争取这么做,对宝宝好。
不用一直控制自己左侧睡的,我孕期也是左侧睡但睡醒后就不是那个睡姿了,反正自己舒服就可以了
6个月之后一定要养成左卧的习惯,仰卧可能会造成下肢等水肿,腹疼及子宫内出血,右卧会使腹内器官受到挤压。至于腰酸背疼,可能和不准确的坐姿、站姿也有关系
以左侧睡为主,可以换下右侧,不要平躺。
不是的。只要自己睡得舒服了,宝宝才会舒服的。我也不习惯左侧睡
左侧卧不舒服,可以不必左侧卧,我的朋友左侧不舒服,一直都是右侧卧,顺利产下一个儿子,大夫也说没必要一直保持一个姿势,祝你好梦
后期肚子大,那样睡比较好, 前面你慢慢适应吧,刚开始可以换着睡的,只要不是趴睡就好
不是的,虽然很多孕妇书或者网上也说孕妇左侧睡好,但我问过医生了,医生说没有这回事,只要你睡得舒服就怎样睡,你舒服了宝宝才舒服,你都睡不舒服宝宝怎么可能舒服呢~
最好左侧睡,但是也可以来回换一换,没那么教条,但是好像不能仰卧
宝妈不要想太多,情绪多变也会影响到肚子里的宝宝的,我是怎么舒服就怎么睡,不会刻意去左侧睡,左侧睡我也不舒服!
只要睡得舒服就好了,我经常都是右侧睡比较多