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29周孕妇睡姿必须是左侧卧吗?都说这个时期必须要左侧卧,太累了,我一夜都不知道要翻都少次身!
我是左侧睡,每天睡得我腰酸背痛,超级难受[尴尬]
也不能一直一个动作,左右都要睡,经常一边睡有的宝宝以后会得偏头症,而且自己也不舒服,我一般都是左右睡,平躺睡感觉好舒服,就是不敢平躺太久,怕宝宝缺氧