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怀孕七个月睡姿现在怀孕正好七个月了,突然感觉最近有点腰酸背疼,晚上睡觉也很不舒服。看网上写应该左侧卧比较好,可是坚持不了多久就累了,而且感觉侧卧时好像会压到小宝宝似的,希望有类似经验的宝妈们给点指导。
一般孕后期都建议左侧卧不会导致胎儿缺氧,但也不是要一直左侧,左侧睡累了也可以右侧的,也可以适当一下平躺,只要自己觉得舒服都是可以的。
一般的说法是左侧睡,但我觉得还是哪个姿势舒服就睡哪个姿势,因为不可能整晚都睡同一个姿势的。睡得好比担心哪个姿势好更重要哦。
其实医生建议左侧睡是为了减轻你的身体负担,其实你怎么舒服怎么睡比较好,不要一味的左侧睡,你想你母体不舒服宝宝能舒服吗?
其实都没关系的 不必刻意 自己怎么睡舒服就行 脚下面要用东西垫高 这样子会舒服点
怀孕正好七个月了,突然感觉最近有点腰酸背疼,晚上睡觉也很不舒服。平时要吃钙片的,最好是左侧睡觉好,对胎儿发育会更好的,把自己照顾好,
那要看你怎么睡觉舒服,不一定非要按别人说的睡,因为宝宝在妈妈肚子里的位置不同,睡姿也要有所改变的
孕期最好就左侧睡姿,但我觉得重要的还是自己舒服比较好
孕期侧睡是最好的睡姿,但是也不能一直左侧睡或者一直右侧睡,应该两边换着睡睡,这样是最好的
怀孕中期宝贝越来越大压迫子宫所以很不舒服,你要左侧睡觉的啊,累了就换一个姿势再睡的啊
是左侧睡比较好,对宝宝好,对子宫也好
不会的,最好左侧卧,实在难受就换姿势,但不要长时间仰着睡哦
左右换着睡吧,习惯应该在宝宝小的时候就养成的。
向左侧睡
后期肚子大了一般都是往左侧睡觉,你不要担心会压到小宝宝,你肚子里还有很多羊水会保护宝宝的
左侧卧,对胎儿心脏好。
我比较喜欢右侧卧,觉得比较舒服;不过左侧卧宝宝的供氧会比较足,为了宝宝,还是要坚持左侧卧