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母乳喂养的妈妈出了月子要不要在饮食上刻意进补?

母乳喂养的妈妈出了月子要不要在饮食上刻意进补?

母乳喂养的妈妈出了月子要不要在饮食上刻意进补? 感觉现在的奶没有在月子里的奶胀了,要不要继续进补?

全部答案

  • 需要,我们通常只注重月子,出了月子就不会再单独补充营养,其实这是错误的……

    需要,我们通常只注重月子,出了月子就不会再单独补充营养,其实这是错误的……收起

    悠***

    2016-03-16 02:09:18

  • 如果奶水足的话, 就不要那么补了。否则的话,就多喝点汤,没关系的。但是要每天都喝奶,不钙!

    如果奶水足的话, 就不要那么补了。否则的话,就多喝点汤,没关系的。但是要每天都喝奶,不钙!收起

    小***

    2016-03-16 02:09:18

  • 不要啊,补过头了容易导致肥胖,不容易恢复。尽量保持饮食均衡就好了。

    不要啊,补过头了容易导致肥胖,不容易恢复。尽量保持饮食均衡就好了。收起

    K***

    2016-03-16 02:09:18

  • 稍微需要补一补 不用像月子里那样补

    稍微需要补一补 不用像月子里那样补收起

    y***

    2016-03-16 02:09:18

  • 还是要多喝汤的,还要补补,否则妈妈的身体会虚的。睡眠足,心情好也很重要哦

    还是要多喝汤的,还要补补,否则妈妈的身体会虚的。睡眠足,心情好也很重要哦收起

    在***

    2016-03-16 02:09:18

  • 应该是不要的,我听医生说喝粥也会有奶水的。当然还是可以适当吃一些下奶的食物的。

    应该是不要的,我听医生说喝粥也会有奶水的。当然还是可以适当吃一些下奶的食物的。收起

    一***

    2016-03-16 02:09:18

  • 按照我们现在的生活水平来讲,正常的饮食就可以了,营养已经足够,没必要刻意进补的

    按照我们现在的生活水平来讲,正常的饮食就可以了,营养已经足够,没必要刻意进补的收起

    J***

    2016-03-16 02:09:18

  • 不用可以补,多喝汤水,特别是鱼汤、骨头汤……哺乳期间不要吃洋葱、猪肝,不利于奶的质量

    不用可以补,多喝汤水,特别是鱼汤、骨头汤……哺乳期间不要吃洋葱、猪肝,不利于奶的质量收起

    Y***

    2016-03-16 02:09:18

  • 不用的,只是注意均衡,蛋白质类和淀粉类都需要。脂肪类要少一些,太油宝宝拉稀

    不用的,只是注意均衡,蛋白质类和淀粉类都需要。脂肪类要少一些,太油宝宝拉稀收起

    我***

    2016-03-16 02:09:18

  • 其实根本不需要什么进补。如果奶不够宝宝吃,多吃点豆腐鲫鱼汤吧!

    其实根本不需要什么进补。如果奶不够宝宝吃,多吃点豆腐鲫鱼汤吧!收起

    弱***

    2016-03-16 02:09:18

  • 要多喝汤水,一些营养的食物。

    要多喝汤水,一些营养的食物。收起

    欢***

    2016-03-16 02:09:18

  • 还是要补的。多喝点汤汤水水的

    还是要补的。多喝点汤汤水水的收起

    你***

    2016-03-16 02:09:18

  • 不用过于的在意补什么,咋说的都有,不偏食,合理膳食就可以。

    不用过于的在意补什么,咋说的都有,不偏食,合理膳食就可以。收起

    A***

    2016-03-16 02:09:18

  • 还是要多喝汤的,还要补补,否则妈妈的身体会虚的。睡眠足,心情好也很重要

    还是要多喝汤的,还要补补,否则妈妈的身体会虚的。睡眠足,心情好也很重要收起

    离***

    2016-03-16 02:09:18

  • 要补的。。。。。。。。。

    要补的。。。。。。。。。收起

    王***

    2016-03-16 02:09:18

  • 只要是母乳的妈妈,饮食都要加强营养的,不然宝宝需要的也达不到啊

    只要是母乳的妈妈,饮食都要加强营养的,不然宝宝需要的也达不到啊收起

    K***

    2016-03-16 02:09:18

  • 如果奶水少还是有必要进补的 我是母乳喂养 现在宝宝5个月了奶水还是吃不完 多吃饭 多喝些汤奶水就蛮好

    如果奶水少还是有必要进补的 我是母乳喂养 现在宝宝5个月了奶水还是吃不完 多吃饭 多喝些汤奶水就蛮好收起

    黑***

    2016-03-16 02:09:18

  • 还是要经常喝汤,喝小米粥

    还是要经常喝汤,喝小米粥收起

    朱***

    2016-03-16 02:09:18

  • 不需要, 现在应该是慢慢的供需平衡了, 肯定够宝宝吃的, 加油吧, 纯母乳到6个月以后开始加辅食

    不需要, 现在应该是慢慢的供需平衡了, 肯定够宝宝吃的, 加油吧, 纯母乳到6个月以后开始加辅食收起

    刘***

    2016-03-16 02:09:18

  • 够宝宝吃就行了,我在月子里就没怎么补,也不爱吃肉,出了月子就更不补了

    够宝宝吃就行了,我在月子里就没怎么补,也不爱吃肉,出了月子就更不补了收起

    A***

    2016-03-16 02:09:18

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