剖宫产后有哪些饮食要求？

从营养方面来说，剖宫产妈妈对营养的要求比正常分娩妈妈更高。手术中的麻醉、开腹等手段，对身体本身就是一次打击，因此，恢复较慢些。同时，因手术刀口的疼痛，妈妈的食欲会受到影响。在手术后，可先喝点萝卜汤，帮助因麻醉而停止蠕动的胃肠道较慢地开始正常运作，以肠道排气作为可以开始进食的标志。术后第一天，一般以稀粥、米粉、藕粉、果汁、鱼汤、肉汤等流质食物为主，分6 ~8次进食。术后第二天，可吃些稀、软、烂的半流...

从营养方面来说，剖宫产妈妈对营养的要求比正常分娩妈妈更高。手术中的麻醉、开腹等手段，对身体本身就是一次打击，因此，恢复较慢些。同时，因手术刀口的疼痛，妈妈的食欲会受到影响。在手术后，可先喝点萝卜汤，帮助因麻醉而停止蠕动的胃肠道较慢地开始正常运作，以肠道排气作为可以开始进食的标志。术后第一天，一般以稀粥、米粉、藕粉、果汁、鱼汤、肉汤等流质食物为主，分6 ~8次进食。术后第二天，可吃些稀、软、烂的半流质食物，如肉末、肝泥、鱼肉、蛋羹、烂1、烂饭等，每天吃4 ~5次。第三天后，就可以恢复普通饮食了，注意补充优质蛋白质，各种维生素和微量元素，每天可选用主食350 ~ 400克、牛奶250 ~ 500毫升、肉类150~  200克、鸡蛋2个、蔬菜水果500 ~ 1000克、植物油30克左右，这样才能有效保证乳母和宝宝的营养充足。