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肾阴虚的话还能吃凉性食物吗?像柿子之类的
一般中医所说,阴虚会出现午夜盗汗,身体乏力,四肢酸软的临床表现比较多见,一般避免吃生冷硬的食物。首先建议您正常的饮食,多饮水,多排尿,促进身体新陈代谢,最为关键的是要到专业的中医院找中医把脉,确定证型用中草药调理比较安全可靠