整个孕期都吃什么补品啊 听人家说金浩聪啊什么的？

没特别吃补品,平时注意饮食多样性就好了 补品宝宝吸收的很少 而且我觉得没必要 营养均衡就好了

没有吃过金浩聪,不过现在有许多人怀孕都在吃福施福,里面的营养素比较全面齐,吃了福施福就可以不用吃其他营养品了,我怀孕的时候也是吃的福施福。

最好食补

我就喝孕妇奶粉,吃DHA胶囊,每天都煲骨头汤,放些红枣淮山。另外每天都吃水果,特别补的就没有吃过。

亲,其实在孕期可以适当的补钙和维生素AD,补钙对宝宝骨胳发育好,对自己的身体好好,孕晚期不会因缺钙而导致腿抽经,其它的就不用补了,可以吃孕妇奶粉,喝牛奶,新鲜蔬果,鸡鸭鱼肉,蛋,虾之类的食物,注意营养均衡,不吃凉性的和易上火的食物即可,如山楂、螃蟹之类的不要吃

怀孕期间不需要刻意的补充什么。正常饮食就可以。

最好还是食补,天然无副作用,除非什么指标地的厉害,白考虑吃这些东西

怀孕期不建议过补,我一般吃点清淡为主的菜肴。至于汤就是喝点猪骨汤和鸡汤。个人感觉清润点好,太补了胎儿过大

我就喝点奶粉,然后多喝汤。

我没吃什么补品,只是多喝一些骨头汤,猪脚汤,鲫鱼汤,多吃苹果,香蕉,提子。有时吃点坚果。

我什么都没有吃,我觉得只要正常吃饭就好了,现在的补品都不知道含有什么,吃也不放心。

你说的是保健类的吧,不太相信外面的东西,除了叶酸跟钙片,什么都没吃,只是平时会注意吃的营养一点,比如多喝鱼汤,大骨汤,鸡汤等的。

孕期也不需要特别补的,吃好饭,再喝点孕妇奶粉,补补钙就可以了。

我前三个月吃的是叶酸和孕妇奶粉,到五六个月的时候吃的钙片,平时想吃什么就多吃什么就好了,别挑食,还有,孕晚期记得多吃瘦肉和补血的食品,最好别靠药补,毕竟是药三分毒嘛,呵呵,希望对你有帮助

什么补品也不要吃,最好的就是吃丰富的食物,多吃新鲜蔬菜和应季水果,比任何补品都好

亲,怀孕不用多吃补品的,正常的饮食加上些鸡蛋牛奶水果蔬菜再多喝些汤就行了。

我孕期吃了叶酸,还吃了阿尔法林润康,孕妇奶粉,钙片。就这些了,也吃了不少了。不过大部分都是孕妇课给的呢。

也不用吃这些哦,药补不如食补,五谷杂粮加海鲜啥都吃的话营养最全面了

我就吃了孕妇奶粉、维生素和钙片,其他的都是食补了