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姐妹们你们都在吃什么营养品啊？ 

孕期营养品 我怀孕快三个月了，之前买了一盒60片的叶酸，吃到怀孕两个月的时候吃完了，之后买了福格森的孕妇营养胶囊，含有22中营养素。同事都说我吃的叶酸不够量，姐妹们你们都在吃什么营养品啊，我想参考一下。
k*** | 2016-01-28 00:05:56

全部答案（共19个回答）

    2016-01-28 00:05:56 
  • 叶酸不要超过一天0.4mg的,宝妈可以试着吃孕妈咪奶粉哦!
    M*** | 2016-01-28 00:05:56 11 10 评论
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    追问: 什么牌子的孕妇奶粉比较好呢
    • 2016-01-28 00:05:56 
  • 我在怀孕时只吃了叶酸和孕妇奶粉,而且奶粉因为太腥我才吃了几次,主要还是食补吧,营养品我觉得没必要补的
    P*** | 2016-01-28 00:05:56 26 7 评论
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    • 2016-01-28 00:05:56 
  • 食补最好,营养能跟得上的话不用营养品就行,叶酸最好吃到三个月
    配*** | 2016-01-28 00:05:56 11 10 评论
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    • 2016-01-28 00:05:56 
  • 我喝的是惠氏的妈妈奶粉,虽然不好喝,但想想为了孩子好,还是忍着喝吧。我现在已经是27周多了,从来没有出现过缺钙的现象。
    木*** | 2016-01-28 00:05:56 26 7 评论
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    • 2016-01-28 00:05:56 
  • 这个不用啦,一般正常的饮食,多吃些肉类和水果,那样饮食比较均衡,可以补充营养的吸收啦,没有过于去特别补的。
    B*** | 2016-01-28 00:05:56 26 7 评论
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    • 2016-01-28 00:05:56 
  • 这个没那么讲究的,前3个月吃叶酸就行了
    一*** | 2016-01-28 00:05:56 11 10 评论
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    • 2016-01-28 00:05:56 
  • 营养品什么的真的不建议吃,还是多加强营养,平时合理的膳食,不要挑食,这个才是最有营养的东西,叶酸片吃到三个月就可以停止了
    再*** | 2016-01-28 00:05:56 26 7 评论
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    • 2016-01-28 00:05:56 
  • 喝点添加叶酸和维生素的孕妇奶粉
    王*** | 2016-01-28 00:05:56 11 10 评论
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    • 2016-01-28 00:05:56 
  • 正常饮食,均衡营养,不要吃那些
    陈*** | 2016-01-28 00:05:56 11 10 评论
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    • 2016-01-28 00:05:56 
  • 我怀孕到生一直在吃爱乐维。
    只*** | 2016-01-28 00:05:56 11 10 评论
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    • 2016-01-28 00:05:56 
  • 叶酸吃那么多可以了。不要太补,多吃点西兰花这些菜来补充还好些
    张*** | 2016-01-28 00:05:56 11 10 评论
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    • 2016-01-28 00:05:56 
  • 每个人的都不一样,你都3个月了,就没必要吃叶酸了,改吃其他维生素吧
    甘*** | 2016-01-28 00:05:56 11 10 评论
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    • 2016-01-28 00:05:56 
  • 在怀孕期间,其实是不需要补充太多的,尽量食补比较好,我怀孕的时候,就是早期吃了叶酸,晚期吃了钙片,中期都是食补的,事物里的营养更丰富。
    B*** | 2016-01-28 00:05:56 26 7 评论
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    • 2016-01-28 00:05:56 
  • 一般前三个月也就是吃叶酸片,亲吃的还可以,不多也算正常吧。中期要吃钙片,喝孕妇奶粉。
    一*** | 2016-01-28 00:05:56 11 10 评论
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    • 2016-01-28 00:05:56 
  • 可以买点孕妇奶粉喝,营养均衡就不需要额外补什么
    G*** | 2016-01-28 00:05:56 11 10 评论
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    • 2016-01-28 00:05:56 
  • 孕期补钙比较重要,可以买纽崔莱的钙镁片,叶酸吃到3个月就可以了
    廖*** | 2016-01-28 00:05:56 11 10 评论
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    • 2016-01-28 00:05:56 
  • 呵呵,宝妈这样还叫补的不够啊, 叶酸不是怀孕第一个才吃的吗. 中间都是喝点孕妇奶粉, 钙和食补
    韩*** | 2016-01-28 00:05:56 26 7 评论
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    • 2016-01-28 00:05:56 
  • 我前期3个月除了叶酸,啥都没有吃
    王*** | 2016-01-28 00:05:56 11 10 评论
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    • 2016-01-28 00:05:56 
  • 我除了吃叶酸、钙片还有喝了奶粉及蛋白粉,最好是食补!
    丁*** | 2016-01-28 00:05:56 11 10 评论
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