坐月子委屈哭了本来奶就不够吃的现在感觉更少了现在没出月子催还能回来吗？

我也是月子里没怎么重视崔奶,出了月子吃的芝麻还挺管用的,不知道对你有帮助没

让宝宝多吸,乳腺分泌乳汁,是根据宝宝的需求来分泌的。刚开始可能还没那么快产的出来,但是好几天都是吃那么多次的话,乳腺就会增大产量。有时宝宝边吃奶,乳腺边产奶的。

可以的,宝妈要多喝鲫鱼汤 猪蹄汤,奶水会增多的。

还有,要多让宝宝吸哦,多吃,吃的越空产的越多的。

可以催回来的,多喝汤水,放些通草穿山甲煮汤,都是下奶的。但是心情很重要,生气对奶水有直接影响的。

小宝宝睡觉是很多的,还是让他多吸吧。

尽量放松心情,多吃些催奶的汤水吧,要是没奶了宝宝可受罪了

可以的,不过哭对眼睛不好,要注意,

可以的,调节自己的心情,过段时间就好了,而且听说生气后奶水尽量不要给孩子吃,拔些出来再给孩子吃。

心情好奶水才会足多喝骨头汤吃水果。吃点花生炖猪蹄,木瓜炖带鱼,鲶鱼什么的都是下奶的,别老生气,调节好心情,宝宝最重要的。另外也要让宝宝多吸吸乳头刺激母乳分泌的。

心情不好,太劳累都会影响到乳汁的分泌的。为了宝宝,什么事情都要往积极的方面想,保持心情愉悦,注意休息。多喝下奶的汤水,多让宝宝吮吸奶水又会多起来的

会回来的,在月子里可以吃点催奶的汤汤水水的,鲫鱼汤天天喝上,以后注意不要生气,对生奶很不好的。