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产妇吃什么回奶,哺乳期还有什么需要注意的吗?
猪肝,麦芽,韭菜都是回奶的,白萝卜影响产奶,哺乳期不能吃生冷食物,上火的也尽量不要吃
据说吃韭菜回奶,我一直没敢吃,连韭黄都没吃。哺乳期注意不要吃凉性的东西,孩子会坏肚子。油炸食品和小食品之类的都不要多吃。
哺乳期不要吃韭菜,因为韭菜是回奶的食物要注意,不能吃生冷辛辣刺激食物