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孕妈妈的走姿要注意什么?
不要过于昂首、挺胸、凸腹,这样走路太累而且不安全。特别要注意不穿高跟鞋,不穿太硬的皮鞋。走路时,要自然抬头挺脖、下腭微低,后背直起;臀部绷紧,一步一步地走,不可急匆匆地行走,更不可跑着走。上下楼梯时,不要过于哈腰和挺胸,要看准、站稳。