不少女性朋友都碰到过乳头痒的问题,由于乳头是比较敏感的部位,一旦出现瘙痒的症状会为日常生活工作带来很多不便那么,如何预防乳头瘙痒呢?
如何预防乳头瘙痒
1、每天多喝水。医生指出:皮肤瘙痒,说明它需要水或湿气来滋润了。当皮肤真皮层(内层皮肤)缺水,它就会开始出现瘙痒症状。为了摆脱这种情况,所有你需要做的就是喝大量水。试着一天喝8到10杯水。你也可以吃富含水分的水果,避免脱水。有些水果含有大量的果糖,只要确保吃的不是高糖分的水果,这样我们的血糖水平就不会高了。
2、穿宽松的、光滑的棉质衣服。这种类型的衣服可以帮助避免进一步刺激乳房瘙痒症状。宽松,光滑和棉花服装会减少与乳房的摩擦。如果你不穿胸罩,乳房瘙痒会愈发严重。
3、涂抹润肤乳于你的乳房。医生指出:沐浴后在3分钟内涂抹润肤乳,防止你的皮肤变得脱水。放一个你最喜欢的瓶装乳液在你附近,这样你可以随时使用。如果你的皮肤干燥和不舒服,频繁使用润肤乳(每隔两小时)可以帮助皮肤缓解症状。坚持使用润肤乳将有助于防止皮肤持续干燥。