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高血压糖尿病患者要注意哪些事项高血压糖尿病患者要注意哪些事项
病情分析: 高血压病的注意事项 高血压病的注意事项包括以下几点(一)合理膳食;(二)适量运动;(三)戒烟限酒;(四)心理平衡;(五)自我管理;(六)按时就医。 指导意见: 至于降压药的选择,你一定要记住选择适合你实际情况的降压药物服用。由于西药的副作用很大,所以向你推荐服用灵芝,灵芝中含有丰富的有机锗、灵芝酸、灵芝多糖、腺苷、甾醇类化合物、纤维素、氨基酸、脂肪酸等150种有益于人体的营...
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病情分析: 高血压病的注意事项 高血压病的注意事项包括以下几点(一)合理膳食;(二)适量运动;(三)戒烟限酒;(四)心理平衡;(五)自我管理;(六)按时就医。 指导意见: 至于降压药的选择,你一定要记住选择适合你实际情况的降压药物服用。由于西药的副作用很大,所以向你推荐服用灵芝,灵芝中含有丰富的有机锗、灵芝酸、灵芝多糖、腺苷、甾醇类化合物、纤维素、氨基酸、脂肪酸等150种有益于人体的营养成分,其中富含的有机锗,能使人体血液循环通畅,增强人体对氧气的吸收能力,促进人体内的新陈代谢,有清血行气、改善体质的功能。此外,灵芝还能柔软血管,降低血液粘稠度,使血液中不易形成血栓。 灵芝传统的食用方法为水煎取汁或泡酒饮用,但灵芝的有效成分三萜类不溶于水,多糖则不容于酒,因此水煎、泡酒都不能完全溶解灵芝的有效成分,而通过高科技手段提纯浓缩的灵芝制剂就可以避免这些弊端。 高血压病人应注意的饮食习惯 ① 首先要控制能量的摄入,提倡吃复合糖类、如淀粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖及蔗糖,这类糖属于单糖,易引起血脂升高。 ② 限制脂肪的摄入。烹调时,选用植物油,可多吃海鱼,海鱼含有不饱和脂肪酸,能使胆固醇氧化,从而降低血浆胆固醇,还可延长血小板的凝聚,抑制血栓形成,防止中风,还含有较多的亚油酸,对增加微血管的弹性,防止血管破裂,防止高血压并发症有一定的作用。 还要多做些运动!
你好 根据你叙述不能确定为糖尿病 建议你去医院复查 平时注意饮食 禁饮酒 多吃五谷杂粮 多吃蔬菜 祝您健康