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怀孕前吃什么能减轻孕吐的呢?我最怕怀孕的时候自己有很强烈的孕吐反应,想提前预防下。
不要吃油腻的带有油烟的食物,可以用微波炉来煮饭,减少油烟味造成孕吐。平时可以多吃一些酸性的物质,像桔子,话梅之类的,维生素b6也可以止吐的。