心情不好压力大好烦怎么办?
心情不好压力大好烦怎么办?这样的情况该怎么调节好?很郁闷不开心。
首先自己不能给自己太大的压力,压力太大的话,平时可以跟家人多沟通一下出去散散心。
放松心情,不能给自己太大的压力,平时可以适当的运动注意休息,多听听音乐,
答:心情不开心来点水果来调节 葡萄柚 葡萄柚不但有浓郁的香味,更可以净化繁杂思绪,也可以提神醒脑。至于葡萄柚所含的高量维生素C,不仅可以维持红细胞的浓度,使身体有抵...详情>>
问:想去做引产,是不是太晚了受不了欺骗,表面还跟我装傻,我一直一直那么信任他,太伤心...
答:生下来吧,都那么久了详情>>
答:心理分析:您好,珍惜你所拥有的生活,在此基础上去努力,让自己过得更充实,世界本来就是不平等的,不要埋怨自己拥有的太少,不要嫌弃自己拥有的不好。心理指导:建议你踏...详情>>