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怀孕前吃什么能减轻孕吐的呢?我最怕怀孕的时候自己有很强烈的孕吐反应,想提前预防下.
你好。妊娠反应是个很自然的现象,平时可以喝点生姜红糖水缓解孕吐,也可以喝柠檬蜂蜜水或者是酸奶。孕妇的饮食也要清淡多吃新鲜的水果和蔬菜。
孕吐是很正常的哦,可以喝点柠檬水,小饼干,土豆一般都是可以缓解的。少吃多餐吧,多吃点好消化的食物。一般三个月可以缓解的,每个人体质有差异的,有些人可能要吐到后期。