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老是便秘,怎么办,要吃什么药老是便秘怎么办
你好,您说的这种情况,一般的经常便秘和您平时饮食生活不合理,上火,肠道蠕动功能降低有关的,可以适当的吃点药物,和平时饮食注意来改善的 建议你可以适当的服用,通便灵胶囊,配合乳果糖来改善的,另外平时注意早上可以空腹喝点淡盐水,或者蜂蜜的对预防便秘有好处的,另外平时注意多运动,一定不要久坐不活动的,多吃一些蔬菜和水果粗粮的,多喝水