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月经来如何调理身体

L*** | 2020-01-27 10:56:44

全部答案（共1个回答）

1.注意要保持好的心情，为了自己的健康，不要因为情绪的激动使身体不好。经常脾气暴躁也会对身体造成不良的影响。
2.不要吃生冷的食物，月经期间，体质虚弱，容易造成体寒，就会导致妇科病的出现。
3.不要吃辛辣的食物，热性食物吃多了会导致血热，所以月经量就会增大，长期下去就会造成贫血。

唐*** | 2020-01-27 11:26:17 0 0 评论

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