粉刺是多因素综合作用的结果，内分泌因素、皮脂的作用、毛囊内微生物等是粉刺的主要原因。 指导意见： 一、清洁皮肤：选用适合的皮肤类型的洗面奶早晚将脸部清洗干净，洗脸水最好选择温水。 二、盐水冲洗：用15克盐水冲洗嘴角张粉刺的地方，每天1~2次，2~3天就能抑制粉刺的生成。但是要注意浓度过高的盐水会导致皮肤脱水，反而使粉刺恶化。 三、粉。刺。净。痘。霜：净手后，取适量涂抹在患处，每天3次。 四、蒸脸清洁：大半面盆热水，屏气将脸置于盆口，四周以湿毛巾围严，蒸汽浴面。每周2～3次，使面部毛孔经常保持通畅，一般两周见效。蒸脸后应马上使用爽肤水进行保湿，清洁和收敛毛孔。 五、绿豆粉面膜：将绿豆粉加水搅拌成糊状，晚上睡觉前洗净张粉刺的地方，把面膜涂在上面，15～20分钟后用清水洗净。 六、饮食调理：多吃水果蔬菜，少吃辛辣油腻的食物及甜食。
去除粉刺的方法： 1、定期去角质 角质层过厚堵塞毛孔是导致粉刺的重要原因。选择合适的去角质产品，定期给脸部肌肤彻底清洁，保持皮肤健康状态。油性肌肤一周去一次角质，混合性和中性肌肤应在3个星期去一次，干性肌肤应该4星期去一次，敏感性肌肤在皮肤状况良好的情况下4个星期去一次，每次使用的去角质产品都必须是颗粒不大的，以免给肌肤造成损伤，如果肌肤处于敏感期停止去角质。 2、定期深层清洁 深层清洁面膜最好是选择泥浆状的，可以将毛孔中的污物吸附出来，如深海矿物泥、天然黏土，都有非常不错的净污净
