宋朝吸取了唐朝藩镇势力过大而导致其灭亡的教训，在政策上尽一切之能事压制武将地位。武将在宋朝是非常没有地位的。这是宋朝军队靡弱的直接原因。抗西夏名将狄青，最后也是郁郁而亡。宋朝之前，由于石敬瑭割让了燕云十六洲给了契丹（辽），造成了北宋的边防几乎无险可守，这是造成北宋边防难度陡升的直接原因。
官僚腐败，从军费中多有克扣，其实北宋军费是不少，但是都落进了贪官污吏的腰包。真正的将士由于没有说话的权利，因此拿到的军饷非常之少，甚至都不能养家糊口，在这种情况下，整副业也是正常不过的事情。但是这种军队就谈不上战斗力了。北宋建国初期，辽国内部由于辽圣宗在位，并且有萧太后辅政，再加上韩延寿的辅佐，辽国正处于极盛时期，此时北宋与辽国作战，虽说北宋也是趁着收复南方的余威征讨，奈何碰上了辽国最鼎盛的军力。
双方也是互有胜负。（檀渊之盟后，辽宋之间相安100年）至于西夏，也是一个道理。军队杂役太重，宋徽宗时期，为了从太湖搬弄太湖石供自己玩乐，调动了大量的军力和民力，致使很多军户和民户都破产了，成为了流寇。变成了北宋非常严重的安全问题，最著名的就是方腊起义。
在这种情况下，北宋内耗相当严重，那打不过后来的女真人也是情理之中的。
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