孩子户外活动的次数和时间要怎样安排?
孩子户外活动的次数和时间要怎样安排?
带孩子到户外活动应当循序渐进。起初, 父母可以打开窗户,抱着孩子到窗口站一会 儿,让孩子接触一下与室内不同的气温和空 气,让孩子适应一下环境的变化。如果孩子没 有不适反应,就可以带孩子到户外去了。 开始时,父母每天可带孩子到户外活动1次, 待上3〜5分钟就回来。随后,户外活动的次数可增 加到每天2〜3次,时间可以逐渐增加到1〜2小时。 夏天父母可选择在上午10点前、下午4点 半后带孩子到荫凉处睡觉、玩耍;冬天可在上 午1◦点至下午3点之间带孩子到阳光充足、背 风的地方活动。
答:夏天应避免在强烈的日光下玩耍,可以在树荫下玩耍,必要时可戴上有檐的太阳帽详情>>
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问:我怎么可以调节我的心理我以前是一个工作很出色了男性,2003以后我的工作和生活就...
答:朋友你好!因为一时的不顺而失落消沉一时这是难免的,人人都会碰到!但要及时的调整自己的心态,及时从谷底向上爬!我觉得你应该多参加一些论坛,多参加一些活动和聚会,比...详情>>
问:乙肝病毒携带者有传染性吗??乙肝五项:1、4、5、阳性 肝功正常 HBV检测:8...
答:我也是跟你一个样的!但是不要慌张,现在我们国家对我们已经放宽了政策,并保护我们的隐私…我们可以考公务员,在一般的工作单位不要求检查这个!日常生活中应该注意锻炼,...详情>>