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怀孕五个月孕妇持续拉肚子吃什么食物补充营养,
孕妇饮食要吃高蛋白,富含维生素的食物,荤素都要吃,但辛辣食物少吃。
病情分析: 怀孕前是对营养需求最重要的一个阶段.应多进食有益食物,加强营养.主要包括:瘦肉,鱼和鸡蛋; 大米,黑面,豆制品;蔬菜和水果分为两类:维生素C含量高的为一类,维生素A含量高的为另一类. 指导意见: 每日食用维C高的蔬菜和水果――甜瓜,草莓,花菜和青辣椒.要满足对维生素A的需要,每日要用二份深黄色水果和深绿色蔬菜,每份半杯,包括杏,甜瓜,胡萝卜,南瓜,白薯,菠菜,花菜和水田芥.每日也可食用...
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病情分析: 怀孕前是对营养需求最重要的一个阶段.应多进食有益食物,加强营养.主要包括:瘦肉,鱼和鸡蛋; 大米,黑面,豆制品;蔬菜和水果分为两类:维生素C含量高的为一类,维生素A含量高的为另一类. 指导意见: 每日食用维C高的蔬菜和水果――甜瓜,草莓,花菜和青辣椒.要满足对维生素A的需要,每日要用二份深黄色水果和深绿色蔬菜,每份半杯,包括杏,甜瓜,胡萝卜,南瓜,白薯,菠菜,花菜和水田芥.每日也可食用一份自选蔬菜.营养均衡,对女性及胎儿而言都十分重要.