孕前需要做那些准备 孕前需要做那些准备？

准备怀孕前半年内,不用避孕药,夫妻双方去医院做健康检查,男方不吸烟、喝酒。女方吃叶酸片等等!祝你生个健康宝宝!

为了宝宝健康一定要做孕前检查的 ,是夫妻双方的哦,可以看一下http://www.chan120.com/是一个医疗健康网站。

补充叶酸,均衡营养,加强锻炼

适当补充叶酸,建议喝一点妈妈奶粉,夫妻双方都不要喝酒,男方最好也不要吸烟

要做很多很多的准备哦,慢慢看——          要检查好身体,不用多说。         要放松心情,也不用多说。         要和双方老人沟通好——生了孩子后,谁帮忙照顾月子?谁帮忙带孩子?别到时候引起不快。         要做很多的心理准备。比如我生产当天一看B超是女孩,婆婆立马就耷拉脸了,月子里我差点得产妇抑郁症。         要准备好婴儿房。婴儿用品可以等怀孕后再准备,婴儿护...

要做很多很多的准备哦,慢慢看——          要检查好身体,不用多说。         要放松心情,也不用多说。         要和双方老人沟通好——生了孩子后,谁帮忙照顾月子?谁帮忙带孩子?别到时候引起不快。         要做很多的心理准备。比如我生产当天一看B超是女孩,婆婆立马就耷拉脸了,月子里我差点得产妇抑郁症。         要准备好婴儿房。婴儿用品可以等怀孕后再准备,婴儿护理也可以等怀孕后再学习,然而婴儿房应该在孕前就准备好。         锻炼身体。“夫妻双方在计划怀孕前的一段时间内,若能进行适宜而有规律的体育锻炼与运动,不仅可以促进女性体内激素的合理调配,确保受孕时女性体内激素的平衡与精子的顺利着床,避免怀孕早期发生流产,而且可以促进孕妇体内胎儿的发育和日后宝宝身体的灵活程度,更可以减轻孕妇分娩时的难度和痛苦。”         孕前半年就应该补充叶酸了,而且是夫妻俩都要补充,切记。    还有什么,等想到了再说?呵呵~祝福!

孕前要做个身体检查,这很重要哦。孕前三个月补充适当的叶酸,注意饮食和正常的作息,不抽烟喝酒(爸爸也要注意的哦)。

孕前补充叶酸,如果你经常接触带辐射的电器,怀孕后还需要立刻去买件防辐射服。

准备怀孕前半年内,不用避孕药,夫妻双方去医院做健康检查,男方不吸烟、喝酒。女方吃叶酸片等等!祝你生个健康宝宝!