大家都来说说自己的解压方式吧?
最近总是容易焦躁,自己又没有健康的解压方法,大家都来说说自己的解压方式吧?
放一些轻音乐,闭眼深呼吸,感觉会好一些
找个安静的地方做一下午什么也不要想
看书,看自己在QQ或微博里发表的心里话,回忆一下曾经的美好时光。
答:最好的释放方式,就是找一个人,倾诉出来,不要闷在心里,他人的见解或许能让自己的心情好过点。详情>>
问:想去做引产,是不是太晚了受不了欺骗,表面还跟我装傻,我一直一直那么信任他,太伤心...
答:生下来吧,都那么久了详情>>
答:心理分析:您好,珍惜你所拥有的生活,在此基础上去努力,让自己过得更充实,世界本来就是不平等的,不要埋怨自己拥有的太少,不要嫌弃自己拥有的不好。心理指导:建议你踏...详情>>