腿抽劲是什么原因？

腿抽劲是什么原因？在这谢谢了……右腿抽筋

张*** | 2015-08-20 20:01:27

全部答案（共1个回答）

经常晚上睡觉抽筋一般有2种可能，缺钙是比较常见的的原因，还有一种就是缺少B族维生素，这2个都会导致夜晚抽筋建议在日常膳食中增加牛奶和谷物纤维的摄入，或者补充一点维生素片和钙片.如果专门补维生素B的话，不推荐吃金施尔康之类的，含量太少，推荐可以吃维康福。钙片的话，市场上太多了就不推荐了当然，如果非常严重，那么建议还是去二级以上医院就诊。
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M*** | 2015-08-20 20:01:27 47 2 评论

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