怀孕6个月腿抽劲怎么办？

这是缺钙的哦,建议你给自己补钙看看,主要的是肚子宝宝健康就好的,而且注意添加是食补看看也行,适当补钙,如果有人在家陪你可以让家人帮你按摩看看,建议偶尔补钙看看吧

缺钙,要补充钙片,多吃牛奶、虾皮、紫菜、豆腐、海鱼等高钙食品

用枕头把脚垫高,这样情况会比较好点

孕妇对钙的需求量增加,如果饮食不均衡,就容易出现小腿抽筋。所以孕期应饮食均衡,荤素搭配,建议每天饮奶不低于350毫升,并多晒太阳促进钙的吸收。

孕期腿抽筋就是缺钙,宝妈要开始补钙哦,宝宝在妈妈肚子里长骨骼是需要大量的钙质的,所以妈妈钙质流失很大的,我当时是5个月开始吃的钙片。

应该是缺钙了,要及时补充钙。

那宝妈是有一些缺钙了的,是需要适当的补一些钙了的,可以吃一点钙尔奇的钙的,或者是迪巧的成人钙,都不错的,再就是平时的饮食可以喝一点骨头汤的

孕期腿抽筋是缺钙了,准妈妈买钙吃,如果不放心可以做个微量元素看看是否缺钙。

孕期腿抽筋很可能由于缺钙,宝宝将大量钙质吸收走了,妈妈的钙质含量少了,骨密度可能没有以前高了,宝妈要及时服用钙片来补钙。另外也有可能是宝宝在长大,压迫到了神经,才会腿抽筋的。

补钙呀,食补或者药补都可以的。

我也会 早上比较多
医生说我的补充量是不缺的
要么吸收问题
还有抽筋可能受凉了

怀孕期间都会有点抽筋的,只要不太严重,还是吃点钙片,喝点孕妇牛奶,多喝骨头汤