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怀孕三个月了,感觉好累啊!怎样才能让孕妇精神起来呢?谢了!
正常的亲,孕早期是会觉得嗜睡很疲倦呢,一定要多休息,不要太累了就会好点了。还有多吃一些比较有营养的食物,这样会比较有利于胎儿的生长发育
平时注意休息,适当运动,多出去走走
怀孕前期感觉到疲劳是很正常的哦,建议以静养为主,大概多了三个月就会好很多了。一定要注意饮食均衡,多补充营养,慢慢就好了,不用担心。