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失眠睡不好该怎么办

怎么办？ 怀孕晚期老是失眠睡不好？ 

 怀孕晚期老是失眠睡不好！怎么办？
王*** | 2016-05-23 14:00:26

全部答案（共5个回答）

    2016-05-23 14:00:26 
  • 白天不要睡太长时间,晚上睡前来杯热牛奶。
    情*** | 2016-05-23 14:00:26 9 8 评论
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    • 2016-05-23 14:00:26 
  • 怀孕晚期睡不着正常,我也经常睡不着,眼光光看着天亮,你可以试试睡前喝一杯热牛奶,白天不要睡太多,8点起床,中午最多睡1个小时,应该会好点
    玉*** | 2016-05-23 14:00:26 23 5 评论
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    • 2016-05-23 14:00:26 
  • 正常,都是这样熬过啦的
    z*** | 2016-05-23 14:00:26 8 8 评论
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    • 2016-05-23 14:00:26 
  • 正常的～以前都没有怎么睡到天亮了啊～多看书让自己入睡觉就好了啊
    沈*** | 2016-05-23 14:00:26 10 8 评论
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    • 2016-05-23 14:00:26 
  • 这个可以睡前喝杯牛奶看看
    那*** | 2016-05-23 14:00:26 9 8 评论
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