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消化功能不太好怎么办?有什么汤可以增强肠胃功能的呢?
这要注意平时的饮食要规律 注意饮食卫生 保持精神愉快 可以吃板栗炖母鸡 桂圆松子仁汤.香菇粥 .猪脾粥 相关做法亲可以在百度去搜索下 这里也写不下这么多 在饮食方面需注意以下几点: 一、每日进餐定时定量不过饱;若有条件,最好少量多餐,每天5-7餐。 二、避免机械性和化学性刺激过强食物,机械性刺激增加对粘膜损伤,破坏胃粘膜屏障,如粗粮、芹菜、韭菜、雪菜、竹笋及干果类等;化学性刺激会增加胃酸分泌,刺激...
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这要注意平时的饮食要规律 注意饮食卫生 保持精神愉快 可以吃板栗炖母鸡 桂圆松子仁汤.香菇粥 .猪脾粥 相关做法亲可以在百度去搜索下 这里也写不下这么多 在饮食方面需注意以下几点: 一、每日进餐定时定量不过饱;若有条件,最好少量多餐,每天5-7餐。 二、避免机械性和化学性刺激过强食物,机械性刺激增加对粘膜损伤,破坏胃粘膜屏障,如粗粮、芹菜、韭菜、雪菜、竹笋及干果类等;化学性刺激会增加胃酸分泌,刺激胃粘膜 如:咖啡、浓茶、烈酒、浓肉汤等。