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孕中期要运动多长时间为宜
你好,怀孕期间在中行的话可以多散散步时间的话早上半小时,晚上半小时
这个还是需要根据你身体的实际情况来看,一般的情况下半个小时左右,只要自己身体出现不舒服就赶紧停下来休息
怀孕中期和晚期的时候,孕妇可以适当的散散步有助于生产但是一定要注意不要劳累。
孕中期的话,吃了饭后你可以稍微走动走动,一般的运动是可以的,但是剧烈运动不可以。