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茶香油爆虾是怎么做的?

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茶香油爆虾是怎么做的?

茶香油爆虾是怎么做的?

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    2016-07-28 08:59:53
  • 茶香油爆虾它的原材料有虾300克,绿茶20克,干辣椒适量 需要配放的调料有盐、味精、淀粉、油各适量
    它的做法是1.绿茶用少量沸水泡开;干辣椒洗净切碎;虾处理后清洗干净, 用盐、味精、绿茶水腌30分钟,捞出后,将虾身均匀裹上淀粉。
    2.起锅热油,将虾入锅中炒至金黄色,捞出沥油。
    3.锅底留油,炸香茶叶和干辣椒,力口入炸好的虾爆炒2分钟即成。
    它的养生心得是虾中钙质可使牙齿坚固;绿茶中的氟,有抗酸防蛀牙的效果。

    刘***

    2016-07-28 08:59:53

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