心里很烦很压抑怎么办我觉得心里很烦很压抑?
心里很烦很压抑怎么办我觉得心里很烦很压抑,对某些事很敏感,经常会胡思乱想,就是心里很乱
心理指导:你好,你是不是遇到了什么事情心里有一些压抑紧张胡思乱想,是不是压力大自己不注意调节,身体也有一些虚,建议去看一下中医调理一下身体多锻炼,多出去走走乐观一些,可以适当的放松不要那么劳累了多出去走走调节一下心情
答:首先你就是要忘掉自己现在的感觉,不要老想着自己烦,压抑; 其次,找点一些实在有效的事情来做,比如帮助别人完成一件事或做对自己有意义的事,坚持把它做好做完,来提升...详情>>
问:想去做引产,是不是太晚了受不了欺骗,表面还跟我装傻,我一直一直那么信任他,太伤心...
答:生下来吧,都那么久了详情>>
答:心理分析:您好,珍惜你所拥有的生活,在此基础上去努力,让自己过得更充实,世界本来就是不平等的,不要埋怨自己拥有的太少,不要嫌弃自己拥有的不好。心理指导:建议你踏...详情>>