豆腐鲫鱼汤是怎么制作的？
豆腐鲫鱼汤它的原材料有豆腐200克，鲫鱼1条，火腿30克 需要配放的调料有葱、姜末适量，料酒、醋、盐、油少许 它的做法是1.将鲫鱼洗净，鱼身抹少许盐，可防止黏锅。 2.锅中放入油烧至七成热，放入鱼稍煎一下，再放入姜末、料酒、醋、盐， 加清水煮沸后加入豆腐，再煮10〜15分钟，待汤色乳白时，撒上葱末、 火腿即可。 它的养生心得是大豆磷脂在血浆中起着乳化剂的作用，影响胆固醇与脂肪的 运输和沉着，可促进粥样硬化斑消散，防止胆固醇引起血管内皮的损伤。
老***
2016-07-28 09:51:55
问：豆腐鲫鱼汤如何做？
答：原料：豆腐200克，鲫鱼1条，火腿30克，葱、姜末适量，料酒、醋、盐、食用油少许。 做法： 1. 将鲫鱼洗净，鱼身抹少许盐，可防止粘锅。 2. ...详情>>
问：如何制作豆腐鲫鱼汤？
答：豆腐鲫鱼汤的原材料有豆腐200克，鲫鱼1条（约300克），火腿50克。调味料有葱、姜末适量，料酒、醋、盐、食用油少许。做法是先将鲫鱼洗净，鱼身抹少许盐，可防止粘...详情>>
问：丝瓜豆腐草菇鲫鱼汤怎么做？
答：【原材料】 丝瓜、豆腐、草菇、鲫鱼各适量 【调味料】 花生油10毫升，姜2片，盐5克 【做法】 1. 丝瓜刨去绿色棱边，洗净，切成块状。 2. 豆腐放入雪柜急冻...详情>>
问：豆腐鲫鱼汤材料有哪些？
答：详情>>
问：母亲喝鲫鱼汤可以放豆腐在里面吃吗
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答：电冰箱在停用一段比较长的时间后，压 缩机里的润滑油就会发黏，使机内各个工作部 件都处在干涸的状态。若突然开机使用，压缩 机的活塞只能够在没有滑润的状态下工作，...详情>>
问：如何选购优质冷霜？
答：在选购的时候，要选择香味纯正，膏体 细腻软滑、色泽洁净正常，夏天不易渗油、冬 天不易结块，方便涂搽的冷霜。详情>>
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