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36周,晚上睡不着,白天特别困,有没有一样的宝妈?
一样一样的反应嘞,偶现在35周,晚上12点前几乎都是怎么躺都不舒服,感觉左侧睡,右侧睡,宝宝都要动,12点以后基本上1~2个小时上次厕所,早晨6点半之后开始犯困,一觉能睡到8点多,中午1点左右睡,能睡到3点多哪,直接无语了
我都是后半夜才能睡着,然后一直睡到中午11点左右...早饭直接和午饭合并...
中午睡觉是对的哦,不算颠倒呀,晚上整宿都睡不着么,是不是床铺太硬了
我现在就黑白颠倒了,白天脑袋可迷糊了,我还合计哪天去医院检查一下呢
没事的 能睡着就好 晚上可能是不舒服吧
怀孕中的妈妈,失眠是正常现象,可以晚上睡觉时放些轻缓的音乐,把房间的灯光调暗,睡前不要过度兴奋。