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怀孕初期饮食原则都有些什么样的内容的呢?嫂子这两天查出自己怀孕了,想知道要如何注意自己的饮食?
你好,怀孕的时候要多吃高蛋白的食物,多吃新鲜的蔬菜水果,营养均衡就可以
平时注意保持营养均衡就可以的,怀孕初期最好不要吃容易导致流产的食物像山楂薏米,甲鱼,螃蟹之类性寒的食物
你好,怀孕初期的时候要注意饮食清淡一些,不要吃的过油,你不要吃辛辣刺激的食物,不要吃益达这流产的食物,不要吃含有防腐剂和添加剂的食物