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怀孕初期饮食原则都有哪些呢?现在是不是还不需要补充营养呢?
主要是多吃清淡食物,不要吃油腻上火的数就好,然后平时多加注意休息,不能太劳累
你好,怀孕的时候要多吃高蛋白的食物,多吃新鲜的蔬菜水果,不要吃生冷辛辣的
你好,稍微吃清淡一些,可以吃鸡鸭,鱼摊这些都是非常不错的呀,蔬菜水果也是必要的